Curso Regreso a Mí
Es un curso para mujeres que desean volver a escucharse, volver a sentirse, volver a elegirse. Un espacio donde la vulnerabilidad se honra, la historia se recuerda y el cuerpo vuelve a ser territorio propio…
Y es desde este lugar que comienzas a encontrarte de nuevo. Aquí soltamos, reímos, lloramos, bailamos, escribimos, respiramos. Aquí dejamos de sobrevivir y comenzamos a regresar hacia la mujer que siempre estuvo esperando a ser habitada.
Es un curso vivencial de tres horas diseñado para ayudarte a:
Reconectar con tu fuerza interna y tu intuición.
Sanar a través del movimiento, la música, la palabra y la introspección.
Fortalecer tu autoestima desde hábitos conscientes.
Aprender prácticas diarias de amor propio, gratitud y afirmaciones.
Soltar creencias limitantes y narrativas heredadas.
Recuperar la relación con tu cuerpo desde la ternura y la aceptación.
Comprender el rol histórico y espiritual de las mujeres en diferentes culturas.
Incluye dinámicas con frases transformadoras, ejercicios de liberación emocional, meditaciones, afirmaciones guiadas, historia ancestral y movimiento.
Un espacio seguro, respetuoso y profundamente transformador.
¿Estás lista para regresar a ti?
¿Para quién es este curso?
-
Para mujeres que sienten que han perdido el rumbo interno.
-
Para quienes desean reconectar con su intuición y su fuerza femenina.
-
Para quienes buscan un espacio seguro donde ser escuchadas.
-
Para quienes quieren volver a sentirse en casa dentro de su cuerpo.
-
Para quienes están listas para transformar hábitos que las han frenado.
-
Para quienes quieren transformar su vida, necesitan guía y desean caminar acompañadas.
Beneficios:
-
Mayor claridad emocional.
Sensación de ligereza y liberación. -
Reconexión con el cuerpo y la intuición.
-
Herramientas prácticas para el día a día.
-
Aumento de autoestima y autovaloración.
-
Recuperación de la voz interna.
Sentido de pertenencia y comunidad. -
Entrada gratuita al Círculo de Jaguar: Comunidad de Empoderamiento Femenino
Lo que incluye el curso
-
Dinámicas de liberación emocional
-
Meditaciones guiadas
-
Afirmaciones y reprogramación mental
-
Movimiento consciente y danza
-
Historia ancestral femenina
-
Ejercicios de escritura y reflexión
-
Ritual de cierre
Información práctica
-
Duración: tres horas
-
Modalidad: presencial
-
Grupo de máximo 20 personas
-
Materiales incluidos
-
Llevar ropa cómoda, diario, mente abierta
-
USD$50 todo incluído (el 20% del precio será destinado para las personas que deseen hacer el curso y que tengan escasos recursos)
-
La ubicación y las fechas están por revelarse